Ingrédients :
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1 cuillère à soupe de fleurs de CBD séchées (de qualité, sans pesticides)
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250 ml de lait entier ou végétal (amande, avoine…)
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1 cuillère à café de miel ou sirop d’érable (optionnel)
- 1 petit bâton de cannelle ou 1/2 cuillère à café de poudre de cannelle (optionnel)
Instructions :
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Faites chauffer le lait doucement dans une casserole, sans le faire bouillir.
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Ajoutez les fleurs de CBD dans le lait chaud.
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Couvrez et laissez infuser à feu très doux pendant 15 à 20 minutes, en remuant de temps en temps.
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Filtrez l’infusion à l’aide d’une passoire fine ou d’un filtre à thé.
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Ajoutez le miel ou sirop d’érable et la cannelle selon votre goût.
- Dégustez chaud pour un moment de détente.
Astuces :
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Vous pouvez préparer cette infusion avec du lait de vache ou végétal, selon vos préférences.
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Pour un effet plus marqué, laissez infuser un peu plus longtemps, sans faire bouillir.
- Cette boisson peut être dégustée en fin de journée pour favoriser la détente.
Pourquoi cette recette ?
L’infusion au lait et fleurs de CBD est une manière douce et naturelle d’intégrer le cannabidiol dans votre quotidien. Elle associe la richesse du lait à la relaxation procurée par le CBD, dans une boisson simple à préparer.